こんばんは。

今日から歩くことを意識して生活することに
しました。

朝起きてストレッチ、朝散歩。
昼食後、散歩。
夕食後、散歩。

８,０００歩以上歩くことができて
満足しています。

この時期、雨で歩くことができない日も
あるでしょうが、毎日多く歩いて清々しい
気分を味わっていきたいと思います。

さて、本日の写真は
オダマキ。

昨年から我が家に咲き始めました。

ピンク色や紫色のオダマキが今年は
咲きました。

私の最も好む花の一つです。

明日も精一杯生きます。

それではまた。