こんにちは。 今朝は非常に寒かったので、ランニングマシンで 朝散歩をしました。 日本列島、今日は寒いですね! 寒くて、朝4時過ぎに目が覚めました(笑)。 折角だからそのまま起床し、活動を開始しました。 朝食を終えてもまだ6時前! 年賀状の残りを書き、楽しい時間を過ごし、 のんびり瞑想もして朝から充... 続きをみる
自分時間のブログ記事
自分時間(ムラゴンブログ全体)こんにちは。 今朝は非常に寒かったので、ランニングマシンで 朝散歩をしました。 日本列島、今日は寒いですね! 寒くて、朝4時過ぎに目が覚めました(笑)。 折角だからそのまま起床し、活動を開始しました。 朝食を終えてもまだ6時前! 年賀状の残りを書き、楽しい時間を過ごし、 のんびり瞑想もして朝から充... 続きをみる