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「ひまわり」に元気を貰った！
おはようございます。 今朝も元気に朝散歩しました。 少し朝が涼しくなりました（笑）。 ストレッチをした後、 画像処理をしていました。 今朝も早起きです。 昨夜は9時30分頃に就寝しました。 読書をしようと布団に入ったのですが、 すぐさま眠りにつきました。 おかげでグッスリと眠れました。 本日の写真... 続きをみる
早起きのブログ記事
早起き（ムラゴンブログ全体）-
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早起きして「読書三昧」！
こんにちは。 今朝も冷えましたが、 元気に朝散歩しました。 今朝は3時に目が覚めて、 結局4時半に起床しました。 おかげで読書をトコトンできました（笑）。 本日の写真は「キク」です。 我が家の玄関に飾っています。 今夜も韓流ドラマ「私のIDはカンナム美人」を観ます。 楽しみです（笑）。 さあ、今日... 続きをみる
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昼間、ねむねむです（笑）！
こんにちは。 今朝も朝散歩しました。 最近、4時から5時に目が覚めます。 トイレに行きたくなるのです（笑）。 また、布団に戻り、眠りにつこうとしても なかなか眠れず、結局5時過ぎには起床。 毎日早起きです。 ですので、ランチの後に睡魔が襲ってきます。 睡眠時間としては、7時間から8時間 とっている... 続きをみる
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朝4時から起床して「楽しい自分時間！」
こんにちは。 今朝は非常に寒かったので、ランニングマシンで 朝散歩をしました。 日本列島、今日は寒いですね！ 寒くて、朝4時過ぎに目が覚めました（笑）。 折角だからそのまま起床し、活動を開始しました。 朝食を終えてもまだ6時前！ 年賀状の残りを書き、楽しい時間を過ごし、 のんびり瞑想もして朝から充... 続きをみる
